مطالب مرتبط:
غذاهایی که برای سلامت مغز کودک خوب است

غذاهایی که برای سلامت مغز کودک خوب است

غذاهایی که برای سلامت مغز کودک خوب است سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم غذاهایی که برای سل ...

سرکه سیب و سلامتی

سرکه سیب و سلامتی

سرکه سیب و سلامتی سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم سرکه سیب و سلامتی ...

خواص و فواید میوه بالنگ

خواص و فواید میوه بالنگ

خواص و فواید میوه بالنگ - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت از بالنگ با نام اترج ...

فواید جادویی تخمه ها

فواید جادویی تخمه ها

فواید جادویی تخمه ها - آکا سایت سلامتبخش خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت زندگی مثبت: تخمه‌ها منبع غنی چربی هستن ...

نکاتی مهم در مورد ادویه ها که نمی دانستید!

معمولا ادویه‌ها در کارخانه‌ها تولید نمی‌شوند و فرایند خاصی هم برای تولید آنها به کار نمی‌رود. یعنی پرمصرف‌ترین ادویه‌ها مانند فلفل، زردچوبه، خردل یا ...

مصرف صحیح نمک

مصرف صحیح نمک

سایت سلامتبخش ادویه جات و سلامت مصرف صحیح نمک ...

فلفل تند را دارو بدانید

محققان دریافتند فلفل تند در پیشگیری از دیابت موثر است.مطالعات انجام شده در هند نشان می دهند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بی ...

غذاهای دارای کلسیم بالا

غذاهای دارای کلسیم بالا

غذاهای دارای کلسیم بالا سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم غذاهای دارای کلسی ...

تهیه داروی ضد انگل با چوب میخک و تخم کتان

تهیه داروی ضد انگل با چوب میخک و تخم کتان

تهیه داروی ضد انگل با چوب میخک و تخم کتان - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: شما می توانید با این ...

از فواید میوه انگور چه می دانید؟!

از فواید میوه انگور چه می دانید؟!

از فواید میوه انگور چه می دانید؟! - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: میوه ...

18 دلیل خوب برای اینکه قند کمتری میل کنید

18 دلیل خوب برای اینکه قند کمتری میل کنید

قند صرفاً در قندان نیست. قند در همه جا از سس کچاپ گرفته تا آب میوه ها نیز وجود دارد. متأسف ...

خواص اعجاب انگیز قارچ

خواص اعجاب انگیز قارچ

خواص اعجاب انگیز قارچ -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: خواص قارچ و فواید سرشار آن ...

بهترین تعریف موفقیت چیست؟!

موفقیت، برای هرکسی تعریف متفاوتی دارد همانطور که انتظارات آدم ها از خودشان و از زندگی با یکدیگر متفاوت است. تعریف شما از موفقیت چیست؟! من فکر می کنم بهترین تعریف موفقیت شادی است، نه حتی پول. پول خوب است اما نمی تواند روحی شاد بخرد. ما خودخواسته خو ...

راهنمایی های خوراکی برای کاهش سایز دور کمر و شکم !

راهنمایی های خوراکی برای لاغری , نوشابه را با آب، و آبنبات را با میوه جایگزین کنید تا ببینید چقدر زود می توانید از وزن اضافی شکمتان خلاص شوید. آبنبات و نوشابه هیچ ارزش غذایی ندارند و صفر کالری هستند. نوشته راهنمایی های خوراکی برای کاهش سایز دور ...

فواید ویتامین C برای بدن و عوارض کمبود آن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

فلفل ظرفیت سالن ورزش افزایش می دهد

فلفل ظرفیت تمرین بدنسازی را افزایش می­دهد

فلفل افزایش ظرفیت تمرین بدنسازی می تواند اگر تعامل در مواد است که شما در حال گرم کردن بدن به افزایش فعالیت به اندازه کافی برای رفتن به آشپزخانه و ظرف فلفل حذف, البته, حرارت بدن, به این دلیل که داغ فلفل دهان خود را خواهد شد از دست رفته بالاتر. اما در واقع در فعالیت های سوخت و ساز در بدن تحت تاثیر قرار بدن مانند یک ماشین قوی انتخاب کنید تا. دريا را با اجرای جالب و خاصیت های مختلف مواد غذایی آشنا. موسسه تغذیه ای علوم و تکنولوژی در دانشگاه کیوتو ژاپن در مورد مواد موجود در فلفل از جمله (SV) جستجو شد نتیجه تحقیقات بر روی موش های آزمایشگاهی بسیار جالب است. زمانی که این ماده ذکر شده موش که تغذیه و فعالیت موش توسط اندازه گیری طول از شنا گرديد و موش در این راستا SV به ثمر رساند تا 22 درصد بهتر از دیگر موش ها ممکن است آنها را! در نتیجه فلفل افزایش ظرفیت تمرین بدنسازی. در نتیجه تلاش دانشمندان برای پیدا کردن عوامل فیزیولوژیکی تفاوت و بهبود در توانایی فعالیت نرخ های متفاوت در گردش خون در استفاده از این ماده باعث ترشح هورمون آدرنالین و اسیدهای چرب در بیشتر مستقیم در موش صحرایی بود البته 2 ساعت پس از تزریق از SV ترشح اسیدهای چرب در موش امکان وجود دارد که چربی مانند سوخت استفاده از گلیکوژن عضله همچنین استفاده از دفعه بعد بیشتر و زمان بیشتری را در مسابقه. اما نکته این است که اثرات SV در موش اگر چه شگفت انگیز و جالب بود اگر چه دانشمندان تاثیر این ماده با استفاده از فرضیات علمی ، ممکن می­دانند اما آن­ها به این نکته معترفند که اگر یک ورزشکار به منظور بالا بردن کارایی ورزشی بخواهد از SV استفاده کند باید 100 گرم فلفل قرمز بخورد. خب اگر می­توانید این کار را بکنید، اما حتی اگر توانستید آن­ها را پایین بدهید منتظر واکنش شدید معده خود باشید!! ماده SV تنها یکی از صد ماده دارای قابلیت ترموژنیک است، به محض این که دانشمندان و تهیه کنندگان مکمل­ های غذایی بتوانند از فواید آن عملاً برای ورزشکاران استفاده کنند بدنسازان می­توانند از فواید آن در هنگام تمرین بهره بگیرند. با مصرف ماده غذایی حاوی SV یا ترکیبات شابه و با ترشح آدرنالین بیشتر و استفاده از چربی مواد غذایی که بهتر انجام می­گیرد، خستگی به تأخیر افتاده و تمرینات با کارآیی بیشتر انجام می­گیرد مورد دیگر در روزهای استراحت است که تجزیه بیشتر اسیدهای چرب می­تواند در از دست دادن چربی بدن تأثیر گذار باشد. پس منتظر خبرها باشید!نوشته فلفل ظرفیت تمرین بدنسازی را افزایش می­دهد اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.