مطالب مرتبط:

سومین جشنواره تلویزیونی «رمز موفقیت» به کار خود پایان داد

ساعت: 09:35 منتشر شده در مورخ: 1396/12/20 شناسه خبر: 1327988 مراسم اختتامیه جشنواره تلویزیونی «رم ...

آیا استرس باعث بروز دردهای قلبی میشود؟

یک متخصص قلب و عروق گفت: شنیدن خبرهای بد، هیجان و استرس موجب اسپاسم می شود و اسپاسم، در ایجاد دردهای قلبی و سکته قلبی موثر است. نوشته آیا استرس باعث بروز دردهای قلبی میشود؟ اولین بار در روانشناسی پدیدار شد. ...

نکاتی برای از بین بردن استرس سفر و داشتن مسافرتی بدون نگرانی

از بین بردن استرس مسافرات با این نکات با رسیدن ایام تعطیلات، افراد به مکان ها و شهرهای مختلف سفر می کنند. سفر می تواند باعث استرس شود، زیرا فرد باید برنامه ریزی کند و خودش را آماده کند. آماده کردن لباس و چمدان، آماده کردن لباس های های کودک، آوردن لوازم ضرو ...

خطر ابتلا به دیابت در کدام دسته از زنان بیشتر است؟

دیابت بیماری است که در جنسیت تبعیض قایل نمی شود اما زنان مبتلا به این بیماری با مجموعه ای از چالش های خاص مواجه هستند که کنترل بیماری را مشکل می کند. نوشته خطر ابتلا به دیابت در کدام دسته از زنان بیشتر است؟ اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار ش ...

برخی رفتارهای اهالی مطبوعات منطقی نیست/ از موفقیت «آنام» خوشحالم

سیامک صفری: مطبوعات در ارتباط با یکی از کارهای بنده قضاوت عجولانه و غلطی داشتند و توضیح منطقی درباره این مسئله هم نداشتند. حتی عده ای آمدند برای تئاتر «لامبورگینی»هشتگ تحریم درست کردند که اصلاً منطق این کار را متوجه نمی شوم. ...

کاهش وزن و تندخویی از علائم افسردگی شدید

بیماری افسردگی دارای علائم روانی شامل غمگینی و بغض و همچنین علائم جسمی مانند احساس خستگی، بی تحرکی، ضعف، کم اشتهایی، اختلال در خواب، تپش قلب، سردردهای عصبی و لرزش اندام است. نوشته کاهش وزن و تندخویی از علائم افسردگی شدید اولین بار در روانشناسی. پدید ...

شاهرودی: شادی هوادران پس از قهرمانی بهترین خاطره سال گذشته بود

بازیکن اسبق پرسپولیس و تیم ملی گفت: بیشتر عیدی می دهم و کمتر پیش می آید که عیدی بگیرم اما واقعا عیدی گرفتن را دوست دارم.

به زندگی برگرد

درست زمانی که شما به زندگی جدید خود عادت کرده اید و کار کردن در خارج از خانه در نظرتان مانند یک خا ...

ایران امید اول آسیا برای موفقیت در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه

یک سایت انگلیسی تیم ملی فوتبال ایران را امید اول قاره آسیا برای موفقیت در جام جهانی روسیه نامید.

کارناوال های شادی در جزیره کیش

همزمان با ایام نوروز و رونق گرفتن سفرهای نوروزی به جزیره کیش، برنامه های شاد و مفرحی در قالب آیین های ایرانی و کارناوال های شادی در این جزیره برگزار می شود. ...

آشنایی با انواع روش های موثر تقویت حافظه

برای بخاطر سپاری اطلاعات سعی کنید تصویرسازی ذهنی مثبت و خوشایندی داشته باشید .. نوشته آشنایی با انواع روش های موثر تقویت حافظه اولین بار در روانشناسی پدیدار شد. ...

فرافکنی عجیب مایکروسافت!

فرافکنی عجیب مایکروسافت!

به گزارش ایتنا از ایسنا، براندن واتسون - مدیر ارشد اجرایی سابق شرکت مایکروسافت - در گفتگویی با شبکه VOX، اظهار کرد که شرکت های تولیدکننده گوشی های هوشمند در توسعه و محبوبیت سیستم عامل ویندوزفون کوتاهی های بسیاری کردند و همین امر سبب شد هم میزان فروش محصولات خود ...

روحانی در دیدار اردوغان: روند آستانه منجر به بیشترین موفقیت ها برای مقابله با تروریسم در سوریه شد

روحانی در دیدار اردوغان: روند آستانه منجر به بیشترین موفقیت ها برای مقابله با تروریسم در سوریه شد

رئیس جمهور با اشاره به روابط روبه گسترش ایران و ترکیه در بخش های مختلف بر ضرورت توسعه، تقویت و تحکیم همه جانبه مناسبات دوجانبه، منطقه ای و بین المللی تهران-آنکارا تاکید کرد. ...

موفقیت تصویرگران ایرانی و مسئولیت مدیران فرهنگی

حجم بالای موفقیت تصویرگران ایرانی در مجامع بینâالمللی مسئولیت سنگینی بر دوش متولیان فرهنگی میâگذارد تا از این سرمایه عظیم انسانی بهره بیشتری برده و زمینهâساز اقدامات بیشتر را فراهم سازند. ...

سریال «دیوار به دیوار ۲»؛ برند جذابی که سوخت

سریال «دیوار به دیوار 2» با وجود فراهم بودن تمام امکانات تولید، در فصل دوم نتوانست موفقیت فصل اول را تکرار کند و در جایگاه قابل قبولی بایستد. همزمان با پخش قسمت های پایانی این سریال، دلایل عدم موفقیت آن را بررسی می کنیم. ...

جراحی موفقیت آمیز ستاره بارسلونا (عکس)

بازی برگشت بارسلونا برابر رم از حیث نتیجه یک فاجعه بود و برای راکیتیچ از منظر مصدومیت نیز خاطره تلخی به جای ماند.

چگونه می توانید خودکار اعصاب ؟

چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟

چگونه می توانید خودکار اعصاب ؟ - خانواده سایتبخشی از روانشناسی فردی صفحه اصلی مگ: "تیک " و یا پرش ناگهانی ، girardi ، متناوب و تکراری, بدنساز, و غیره. مشکل با ریشه های عصبی. البته تیک ممکن است در یک یا چند دسته از عضلات و یا یک عضو از بدن ظاهر شود . امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 7255 سایت پزشکان بدون مرز: "تیک " و یا پرش ناگهانی ، girardi ، متناوب و تکراری, بدنساز, و غیره. مشکل با ریشه های عصبی. البته تیک ممکن است در یک یا چند دسته از عضلات و یا یک عضو از بدن ظاهر شود . برخی از این نوع کنه گاز گرفتن از روی لب ها . کشیدن انگشتان دست یا حرکات girardi دستو شانه ها و یا پاها به تعیین و حتی در برخی موارد به کار ژیروند (در این صورت کسی که اتفاق می افتد به دیگران خنده دار. بدون بدانید که واکنش آنها به تداوم کنه عصبی فرد منجر می شود. صفحه اصلی گزارش MB: روانشناسان می گویند کنه عصبی بیشتر در صورت، گردن و سر ظاهر می شود و پرش پلک ها از شایع ترین نوع تیک های عصبی است، اما گاهی این پرش های ظریف که در پلک تحتانی و فوقانی احساس می شود، توسط دیگر افراد قابل مشاهده نیست. به هر حال تیک، نمایانگر نوعی تخلیه روانی و نشانه ناراحتی های عصبی است.     چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟ میهن مگ: چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟ چند علت عمده برای پرش های ظریف عضلانی صورت شناخته شده است که می توان خستگی زیاد، استرس و کمبود کلسیم را از جمله آنها دانست.حتی استرس موجب اختلالات جسمی چون ضربان قلب، اختلال در تنفس و گوارش و احساس دردهای استخوانی و جسمی می شود.مرگ عزیزان، ستیزه و جدایی در کانون خانواده، ترس از بیکاری، نداشتن امکانات مناسب اجتماعی، شهرنشینی و سکونت در محلات پرجمعیت و ترافیک سنگین در راه خانه و محیط کار، همگی از عوامل استرس زا به حساب می آید.تخمین زده می شود بین ۵ تا ۲۵ درصد کودکان در سنین مدرسه نیز نوعی از اختلال تیک را تجربه می کنند.تیک ها حرکات غیرطبیعی ناگهانی، مکرر، سریع و هماهنگی هستند که معمولاً به راحتی قابل تقلید هستند. تیک های عصبی در کودکی بسیار شایع اند و معمولا پس از یک سال ( اغلب طی چند هفته) خود به خود بهبود می یابند و عمدتا نیاز به درمان ندارند.حرکات به صورتی مشابه مکرراً رخ می دهند و بیمار قادر است به صورتی ارادی برای مدتی کوتاه آنها را مهار کند، اما این امر ممکن است سبب اضطراب بیمار شود.تیک ها در نتیجه فشار روانی تشدید می شوند و حین فعالیت های ارادی و تمرکز فکری کاهش یافته و در خواب از بین می روند.تیک های حرکتی معمول که اغلب در حدود ۵/۳ سالگی شروع می شوند ،به کودکان کمک می کنند تا انرژی عصبی را آزاد کنند. ۷۵ درصد از کودکان، این نوع تیک را در عرض ۶ ماه پشت سر می گذارند. اگر کودک شما گرفتار تیک شد، بهترین راه، نادیده گرفتن آن است. هیچ گاه او را سرزنش نکرده و یا تنبیه نکنید. شما می توانید برای جلوگیری از تبدیل شدن این عمل به یک عادت، با تمرین کردن روش های پیشگیرانه، به کودکان تان کمک کنید، ولی تیک های گذرا نباید در برنامه کامل ترک عادت مورد توجه قرار گیرد. تیک های مزمن: اگر تیک بیش از ۱۲ماه ادامه یابد، تیک مزمن محسوب می شود. تیک های مزمن پایدار هستند و معمولاً انقباض ماهیچه در آن ها بیش از حد و بسیار شدید است.این تیک ها مشخصاً به صورت حمله های دوره ای هستند و غالباً شدت آن ها ماه به ماه، روز به روز یا حتی ساعت به ساعت تغییر می کند. در حقیقت رفتار تیکی ممکن است برای هفته ها یا ماه ها کاملاً محو، اما دوباره ظاهر شود. ممکن است در هر سنی پدیدار شوند،اما اغلب در کودکی شروع می شوند. درمان در اکثر موارد لازم نیست. باید به بیمار توضیح داد که این اختلال اهمیتی ندارد. تیک های ساده یا متعدد مداوم: معمولا از کودکی یا نوجوانی و قبل از ۱۵ سالگی آغاز می شود. در بسیاری از موارد تیک های موردی روی می دهد، اما بهبود کامل در خاتمه نوجوانی رخ می دهد. سندرم تیک های حرکتی و صوتی متعدد مزمن: این سندرم به نام پزشک فرانسوی ای که نخستین بار این بیماری را توصیف کرد، "سندرم ژیل دولا توره” نامیده می شود. این اختلال معمولا همراه با تحریک پذیری و وسواس است که می تواند موجب رانده شدن فرد از اجتماع شود .درمان تیکمعمولا هدف از درمان تیک، قطع کامل آن نیست، چون چنین شرایطی ممکن است عملی نباشد. بنابراین هدف این است که با وجود چنین حرکات و تیک هایی، فرد زندگی و عملکرد نرمالی داشته و زندگی اش مختل نشود.علاوه بر دارو درمانی برای بهبود تیک ها، روان درمانی نیز بسیار مهم و قابل توجه است. به این معنی که خانواده و خود فرد باید آموزش های لازم را در این زمینه کسب کنند تا مشکلات شان به حداقل برسد.درباره تیک های خفیف که اختلالی در کارکرد فرد ایجاد نمی کند، فقط لازم است بیمار را کنترل کنیم و مراقبش باشیم که اگر تیک شدت یافت، درمان را آغاز کنیم.بروز اختلال در تعاملات اجتماعی، ناراحتی یا درد فیزیکی و ایجاد اختلال در جنبه های مختلف زندگی مانند شغل و تحصیل فرد از مواردی است که به درمان نیاز دارد و نباید فراموش کنیم اولین قدم در درمان تیک، آموزش بیمار، اعضای خانواده و کسانی است که با او در ارتباط هستند.هدف از درمان، حذف کامل تیک ها نیست، بلکه می خواهیم احساس ناراحتی فرد کاهش یابد و تیک ها نیز تا حدی کنترل شود که تداخلی در زندگی فرد ایجاد نکند.کاهش استرس، درمان بیماری های همراه با تیک مانند بیش فعالی و وسواس در درمان علائم تیک موثر هستند. همچنین در مواردی که عملکرد فرد به علت بروز تیک عصبی مختل شود، درمان دارویی صورت می گیرد. .منبع : مطالب مرتبط تیک عصبی آزارتان میدهد؟علت تیک عصبی و راههای درمان تیک عصبی چگونه تیک عصبی را از بین ببریم؟ تیک های عصبی چگونه می توان به شخص افسرده کمک کرد؟ چگونه می توان از بخش ناخودآگاه مغز استفاده کرد؟ چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟ گردآوری توسط بخش روانشناسی فردی سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین