مطالب مرتبط:
سلامت و بهداشت دهان و دندان نکات خیلی مهم

سلامت و بهداشت دهان و دندان نکات خیلی مهم

سلامت و بهداشت دهان و دندان نکات خیلی مهم بیشتر ما حداقل یک بار گذرمان به دندانپزشکی افتاده است و خوب میدانیم بدترین قسمت درست کردن دندان، تحمل صدای مته مانند دستگاه هاي دندانپزشکی نیست؛ بلکه دقیقه آن قسمتی است که سیلی هزینه گران درست ک ...

چطور از ابتلا به آنفولانزای مرغی جلوگیری کنیم؟

با توجه به شیوع آنفلونزای مرغی در تهران، نکاتی برای پیشگیری از این بیماری واگیردار لازم است.   به‌گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، با توجه به شیوع آنفلونزای مرغی در تهران، نکاتی برای پیشگیری از این بیماری واگیردار لازم است.  برای اطلاع ا ...

درمان ناباروری آزواسپرمی، جنین اهدایی تعلق می گیرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من یک خانم هستم و پنج سال هست که ازدواج کردم . همسرم نابارور هستند و آزو اسپرم هستند درمان کردیم اما جواب نداد. قصد ما گرفتن جنین اهدایی است آیا به ما تعلق میگیرد بنده هم کاملا سالم هستم. ما ساکن اهواز هستیم و میخواهیم از این طریق صا ...

دیابت بارداری چه خطراتی برای جنین دارد؟

مهران زمان‌زاده متخصص بیماری‌های غدد و داخلی در ارتباط با تأثیر دیابت بر روند بارداری زنان اظهارداشت: امروزه بیشتر زنان مبتلا به دیابت حاملگی کودکان سالمی بدنیا می‌آورند چراکه پزشک معالج بیمار را تحت نظر گرفته و قند خون با استفاده از رژیم درمانی و ورزش و در صو ...

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان ...

درمان فیبرم رحمی، بخوانید

یکی از ایمیل هایی که رسیده، درددل خانم جوانی است که دچار فیبروم رحمی شده و برایمان نوشته است: «... داشتم خوب و خوش زندگی می کردم؛ تنها مشکلم خونریزی شدیدتر از معمول در عادات ماهیانه ام بود. برای چکاپ و بررسی علت این مشکل نزد دکتر رفتم. از یک سونوگرافی ساده رسیدم ...

کم کاری تیروئید در بارداری، تاثیر بدی بر جنین داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام کم کاری تیروئید با TSH=6.48 در هفته هشتم چه تاثیری روی جنین های دو قلو داره؟ دکتر متخصص زنان در اولین آزمایش یعنی در هفته 7 و 8 متوجه این موضوع شده و با مراجعه به دکتر غدد دارو تجویز شده. می خوام بدونم این دارو که دوزش رو متخصص ...

رونمایی از اپلیکیشن سلامت دیابتی

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر علی مستوفی دبیر اجرایی سومین همایش دیابت، گفت: ما می دانیم که دنیا به سمت الکترونیکی شدن و دیجیتالی شدن در حال حرکت است و ما می خواهیم از این موضوع عقب نمانیم و در بحث درمان و سلامت به روز باشیم. وی افزود: این اپلیکیشن ب ...

کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می شود؟

کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می شود؟

از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن هایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواک های دستی استفاده می کنند و کسانی که از تکنول ...

درمان سرد مزاجی زنان

یک متخصص طب سنتی با برشمردن خواص ماهی، میگو، خاویار و اشپل گفت: همگی این چهار غذای دریایی تقویت‌کننده قوای جنسی هستند اما ماهی به دلیل طبع سردش فقط در کسانی بالابرنده نیروی جنسی است که گرم‌مزاج باشند.دکتر سید رضا رضایی دریاکناری افزود:  ماهی برای سردمزاج ...

آزمایش آلفا فیتو پروتئین در بارداری، چرا تجویز می شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 27 سالمه و در 12 هفته بارداری به سر می برم و زیر شکمم وقتی شکمم پر است، سمت چپ درد می گیرد و دکتر برایم آزمایش AFP نوشت، این آزمایش برای چیست؟پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:آزمایش که پزشک برای شما تجویز کرده است ...

ترش کردن معده، چگونه بی ضرر درمان کنم؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من دو روز پیش تست بی بی چک رو امتحان کردم مثبت بود. هنوز آزمایش ندادم. پریودمم سه روزه عقب افتاده. چند روزیه وحشتناک ترش میکنم مخصوصا بعد از ظهر و شبها. ایا خوردن شربت معده ضرر داره؟ راستی حتما از الان باید به پهلو بخوابم؟  پاسخ دکتر ف ...

درمان تنبلی تخمدان، چرا باردارم نکرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: زنی 32 ساله هستم دارای یه دوقلوی دختر هشت ساله الان پسر می خواهم در سونوگرافی که انجام دادم دارای تخمدان پلی کستیک هستم که شش ماه زیر نظر دکتر هستم از انواع دارو ها و آمپول های تحریک کننده تخمدان استفاده کردم و تخمک های زیاد هم دارم ولی حامله ...

امضای تفاهم نامه همکاری دانشگاه آزاد با سازمان بسیج علمی

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، در مراسم امضای این تفاهم‌نامه که با حضور دکتر حسین قدیانی رئیس سازمان بسیج علمی و دکتر بیژن رنجبر معاون پژوهش و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی، برگزار شد؛ رنجبر با ابراز خرسندی از امضای تفاهم‌نامه گفت: این تفاهم‌نامه شروعی برای همکار ...

درمان دندان قبل از بارداری

 زنان باردار به منظور آسیب نرسیدن به جنین قبل از بارداری دندانهای خود را ترمیم کنند.دکتر تقی عزیزی مدرس پاتولوژی با اشاره به تاثیر بیماریهای دهان و دندان مادر بر روی جنین گفت: به دلیل اینکه عفونتهای دندانی در زنان باردار موجب بروز صدمات گوناگون به جنین می‌شود، لاز ...

اصلاح تعرفه ها تنها راه بهبود خدمات دندانپزشکی در کشور

یک پزشک معتقد است که تنها اصلاح تعرفه‌ها می‌تواند به بهترشدن وضعیت خدمات دندانپزشکی در کشور و از جمله استان سمنان کمک کند.دکتر محمدعلی ملکی‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: دندان‌پزشکی و بهداشت دها ...

فعالیت فیزیکی نامناسب در 80 درصد ایرانیان

 به گزارش ایسنا، دکتر«مهدی شفیعی» با بیان این‌که تحرک فیزیکی مناسب تا 40 درصد بروز برخی انواع سرطان‌ها را می‌تواند کم کند، ادامه داد: افراد باید دست‌کم پنج روز در هفته و حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند.وی با بیان این‌که شایع‌ترین علت ناتوانی و مرگ ...

اعلام غایبان استقلال در دربی 86

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، پژمان منتظری در دیدار استقلال و الریان از ناحیه عضله پشت پا دچار مصدومیت شد و بالاجبار قطر را به مقصد تهران ترک کرد تا زیر نظر کادر پزشکی تیم ملی به درمان بپردازد. منتظری حدود 3 هفته نیاز به درمان دارد و با این شرایط به دیدار با ...

احتمال بارداری با قرص روکین، شدنیه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام وقتتون بخیر... من‌۲۲ سالم هست و از زمانی که به بلوغ رسیدم دچار پر کاری تخمدان بودم برای همین دکتر گفت که تا اخر عمر باید از قرص روکین استفاده کنم و‌ زمانی که‌ بخوام باردار بشم باید برم‌ پیش دکتر که روکین رو قطع کنه و قرص جایگزین ...

6 راه برای از بین بردن بوی بد دهان

6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان

در حالی که تعداد کمی از مردم( یا متوجه شده اند) کوهستان هونگ شان در صبح بوی بد. تقریبا تمام وقتی که رنج می برد در گذشته است. به همین دلیل در حالی که بوی بد دهان ممکن است در اثر عوامل متعددی از جمله بیماری لثهبا مصرف دخانیات و حتی مشکلات مربوط به دستگاه گوارشاست. اغلب ناشی از یک روند طبیعی چیزی غده بزاق در طول خواب است.بزاق در یک راه طبیعی برای حفاظت از ایالات متحده در برابر بوی بد دهان است. بزاق بهداشت شامل درصد بالایی از اکسیژن دشمن طبیعی این باکتری که باعث بوی بد دهان. کاهش بزاق در طول شب با عادت خواب با دهان باز به مقدار زیادی در معرض ابتلا به آن هستند مطلوب در شرایط تنش خشکی ایجاد می کند که باکتری ها اجازه تکرار. در علاوه بر این به بیش از ۲۰۰ مواد مخدر است که به طور کلی تجویز شده مانند داروهای ضد افسردگی قرصهای قلب و مسکن. عوارض جانبی خشکی دهان. بنابراین به جای استفاده از دهانشویه برای یک دقیقه در دهان می تواند و مبارزه با بوی بد دهان بعد از بیداری از خواب چه کنیم ؟ دندان مسواک زدن دندان های ضربه دوختن دندان کشیدن ذرات غذایی که در طول شب بین دوره دندان آبسه است. جذب اصلی باکتری است. زمانی که باکتری در این ذرات جذب می شود و گاز های مضر می کند که باعث بوی بد دهان. بنابراین قبل از انتخاب نمیکردن. پنج دقیقه دندان های خود را مسواک زدن و نخ دندان بکشید و با این کار هرگونه ماده ی غذایی که در طول روز در دهانتان انباشته شده را از بین ببرید. پس از استفاده از نخ دندان از خوردن و آشامیدن هر چیزی بهجز آب خودداری کنید. زبان خود را تمیز کنید زبان شما بزرگترین منبع برای تجمع باکتری های بد بو می باشد و به همین دلیل باید مرتب تمیز شود. حتی با مسواکتان نیز می توانید آن را تمیز کنید یا درصورتی که تمیز کردن زبان با مسواک برایتان مشکل ایجاد می کند، از زبان شوی استفاده کنید. زبان شوی را ته زبان خود قرار دهید و دو یا سه بار آن را به زبان خود بکشید. جهت حفظ دهان از باکتری هایی که سبب بد بو شدن آن می شوند، حداقل یکبار در روز این کار را بلافاصله پس از مسواک زدن انجام دهید. از ضد عفونی کننده ها پرهیز نمائید کافئین، الکل و دیگرضد عفونی کننده ها مانند تنباکو خشکی دهان را تشدید می کنند، بنابراین مراقب عادات خوراکی خود باشید. این مورد درخصوص دهانشویی که مصرف می کنید نیز صدق می کند. از آنجا که بسیاری از فورمول ها حاوی الکل هستند، به دقت برچسب محصول را بخوانید تا اطمینان حاصل نمائید که دهان شوی بدون الکل مصرف می کنید. مگر اینکه حاوی زایلیتول باشد، یک الکل قندی که باعث تولید بزاق می شود. آدامس جریان بزاق را در طول روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای بسیاری از ما که از را دهان تنفس می کنیم، فکر کردن به اینکه خود را منحصرا مجبور به تنفس از راه بینی نمائیم کار دشواری است اما با این کار رطوبت دهان در هنگام بیدار شدن از خواب حفظ می شود و علاوه برحفظ رطوبت می توانید باکتری های بد بوی دهان را از بین ببرید. دهانی که خشک شده باشد، بوی بدی می دهد به همین دلیل صبح بعد از خواب بوی بد دهانتان بدتر می شود.موز بخورید احتمالا از خاصیت بد بو بودن برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر، پنیر و قهوه آگاهی دارید، اما آیا می دانستید رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، باعث بوی بد دهان می شوند. اساسا هنگامی که بدن شما برای تولید انرژی بجای تبدیل کربوهیدرات به انرژی از تبدیل چربی استفاده می کنید، سعی کنید کربوهیدرات های مفید مانند سیب و موز را به عنوان تنقلات در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین می توانید از موز جهت سفید کردن دندان نیز استفاده کنید.منبع: مجله سلامت